Puis il m’est devenue indispensable de partager cette pratique, pour aider d’autres humains comme moi à entreprendre ce travail personnel constant de développement de notre intelligence émotionnelle et corporelle au service de plus grand que nous.

Couche après couche, j’ai exploré au plus profond de moi pour comprendre qui je suis et ce que je suis venue créer. La pratique sur et en dehors du tapis a été une véritable révélation pour à la fois plonger avec le plus d’authenticité possible avec ce qu’il se passe au fond de moi et prendre du recul, par l’observation et la méditation sur mes émotions et sensations.

J’ai l’intime conviction qu’en agissant sur notre guérison personnelle, nous guérissons le monde.
Qu’en apaisant notre coeur, nous faisons des choix plus sains pour nous-même et les autres.
Qu’en agissant sur le microcosme, nous impactons le macrocosme.

Le yoga est entré dans ma vie lorsque j’ai décidé de manière consciente et intentionnelle de me reconnecter à moi-même. 

J’ai l’intime conviction qu’en agissant sur notre guérison personnelle, nous guérissons le monde.
Qu’en apaisant notre coeur, nous faisons des choix plus sains pour nous-même et les autres.
Qu’en agissant sur le microcosme, nous impactons le macrocosme.

Puis il m’est devenue indispensable de partager cette pratique, pour aider d’autres humains comme moi à entreprendre ce travail personnel constant de développement de notre intelligence émotionnelle et corporelle au service de plus grand que nous.